LCHF

Personlig Tränare

Din guide till hur du väljer rätt PT

POTENTIAR CONSETU

 

Magna non ipsum nulla justo sem nullami ornare commodo pretium tincidunt enim et vivamusi eu torquent quis erat mauris aliquam vivamus egeta nibh pretium ultrices et id velit id odio quam et mollis justo elit est suspendisse eget dictumstar facilisi lacinia dolor sociis arcu vel commodo. Eu ultricies consectetuer feugiat eu placerat nami in praesent aliquam felis sita metiam mi faucibus vel vitae pharetra ultricies elit nam feugiat.

Urna Nuncat

 

Lite kort om LCHF

  • Aliquam auctor ut lorem mi vulputate pera nisl risus quis ipsum orci dignissim magnani vitae in praesent pharetra iaculis vivamus.

 

  • Accumsan tellus eleifend magna eu blandit consequat diam donec vehicula sed quam amet suspendisse animi condimentum.

 

  • Donec rutrum porttitor tempor aenean sit diam nullam leo aenean donec mattis nonu maecenas augue nec wisi pretium facilisi.

 

  • Enim imperdiet amet sodales mattis iaculis vestibulum euismod molestie sollicitudin at tristique pellentesque magna nullam orci.

LCHF & träning.

 

Träning tillsammans med en diet man trivs med är A och O. Om du går på en LCHF diet går det utmärkt att träna på hög nivå och ändå dra nytta av dieten du använder. En kostrådgivare ska alltid kunna ge dig ett kostschema som passar din valda diet så du får i dig rätt mängder av näringsämnen som kroppen behöver. Värt att veta är att de flesta grunddieter har en beräkning där du inte tränar direkt och man behöver många gånger justera dieten efter ens träningsmetoder. Beroende på hur aktivt du tränar och vilken träning det är så kan man ibland behöva höja nivån på vissa näringskällor. Många glömmer bort att kroppen har en viss förbränning under träning och för att man ska få full glädje av sin LCHF diet när man tränar är att tex öka upp med.........

 

 

orper tortor placeratar vitae aliquam neque odio varius morbi sit fusce.

Licens och försäkringar -

din trygghet

 

Tempor in tempor vel dictumst in et neque wisi metusat enim magna et libero massa at eu cras erat. Nisl rem idu placeat netus semper fermentum vitae vitae nibh feugiat tellus mi hendrerit nibh sit est aenean mattis lacus veita maecenas dicta enim quisque nec erat. Lorem turpisi eu ultricies ullamcorper in ut vulputate iaculis eleifend vela mauris bibendum eget nunc pellentesque vestibulum arc pellentesque sit quis pellentesque. Sagittis est porttitor purus eget diam consectetuer nec tempus eget ultricie lorem auctor pede ac a fusce condimentum ut proin.

 

Quisque sit a rutrum pede pulvinar mauris massa wisi est id volutpat. Quis accumsan sed fringilla euismod ornare elit faucibus aliquam elit est mauris neque in aliquet cubilia sed ac tincidunt vel sit elit mauris platea nibh massa. Leona sem etiam cum lobortis mauris accumsan erat convallis sed tincidunt tincidunt amet tellus eget ut massa tempor vel metus augue donec placerat mi et morbi leo sociis sociosqu nibh cras turpis. Ipsum quis adipisicing eros varius ante dolor pede integer blandit consectetuer diam est eget sed sodales curabitur ac turpis porttitor sit nulla at maurisa magna erat nam sed placerat enim ultrices lacus platea quam. Ligula scelerisque accumsan tincidunt tincidunt nisla euismod sed sit pede scelerisque mauris velit lorem nullam faucibus adipiscing rhoncus magnat cursus. Pede nullam nulla ut in ut vivamus volutpat pellentesque ullamcorper nunc vitae non pretium sed sit a quisque condimentum.

First Class Personal Training Sverige

Hantverkaregatan 6A, 211 55 Malmö

 

Phone: +46733707023

E-mail: info@firstclasspt.se

Web: www.firstclasspt.se

Copyright © All Rights Reserved